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心を休める

 人には、休息が必要です。例えれば息継ぎのようなものですから休息を取らないと死んでしまうかも知れません。休息と気分転換は少し違うように思います。例えれば本を読んでいたのを止め散歩に行くようなものですから活動自体は止まりません。

 休息は必要ですが気分転換も大切です。私の場合はドライブに出かけ何時もと違う景色を見たり何時もと違う人と会っていつもとは違う話をしたりするのが気分転換です。車や自然や化学などそこには違ったジャンルの趣味の仲間達がいたりします。

 過去に自分の殻を破って外に出た先で出会った方々とのお付き合いは細々ですが幾つか続いています。男だからというわけでも無いでしょうがサッパリした付き合いの中にも何となくの友情があり、それは私にとって大切な宝物のような感じがします。

 そんな友達に会いに行った往復6時間は一人ドライブです。気の合う仲間に合うことや音楽を聴きながら混雑していない道を走ることは(運転には注意が必要ですが)私の趣味であり休息の一部にもなります。きっと、心のどこかが休まるのだと思います。

 
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